|
|
|
... és a lábszárban tapasztalunk tüneteket, néha a B-vitamin hiánya okozza.
Ha B-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítőt választunk, akkor figyeljünk arra, hogy mindenképpen tartalmazzon B1-, B6- és B12-vitamint. A B1-vitamin szakértők szerint csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, valamint megakadályozza a sejtek károsodását. A B6-vitamin segíthet megóvni az idegvégződéseke... |
2023-01-08 17:54:07 |
|
|
|
|
|
|
... működéséhez.
MÁLNA DIÉTA
diéta alatt kalória- zsír- és szénhidrátszegény étrendet kövess. Napi legalább két étkezés tartalmazzon friss vagy fagyasztott málnát, és ha napközben megéhezel, akkor is nyugodtan nassolhatsz a kalóriaszegény gyümölc... |
|
2014-07-03 15:17:50 |
|
|
|
|
|
|
... olvasnivaló. A kikapcsolódásban segíthet egy aromaterápiás fürdő is, vagy egy kényeztető arcpakolás. Még jobb, ha egy könnyed kocogás is belefér a programjukba!
Húsvéti menüje tartalmazzon minél több friss gyümölcsöt! Jól teszik, ha zöldségleveket isznak. A tavaszi fáradtság alaposan rányomhatta a bélyegét mostanában a mindennapjaikra, - elengedhetetlen a vitaminpótlás!... |
2010-03-31 18:13:49 |
|
|
|
|
|
|
... szolgálatait. A méhek nem tudnak porozni, és a fák nem bírnak szenet tárolni, ha mind meghalnak. És úgy tűnik, kifejezetten lényeges kérdés, hogy az ökoszisztéma több mint egy maroknyi fajt tartalmazzon. Változatosság jobban kiteljesedne, ha ügyesebben gyűjtenénk be a szénforrásokat, jobban tárolnánk a vizet és abbahagynánk a túlhalászást. Hogy mennyire megváltozhat az ökoszisztém... |
|
2008-10-19 13:27:41 |
|
|
|
|